エリカ・アンギャル（Erica Angyal）は知花くららさんや森理世さんたちの栄養コンサルタントで、下記の本の著者です。美しくなるためには、健康であることが必要で、そのために必要な栄養に関する情報が書かれています。その中で、ビタミンとオメガ３脂肪酸…

JIPv4の枯渇＠JPNICから発表されたのが4月でした。 2011年4月15日に、日本国内のNIR(National Internet Registry)であるJPNICにおいて、通信関連事業者等に対する現行の規約に基づいたIPv4アドレスの通常の割り振りが終了しました。これは、日本を含むアジア…